Quarta-feira, 24 Janeiro 2007
Já agora, uma vez que o caro Usagi san não compareceu ao treino de hoje (quarta-feira), deixo aqui o que foi referido.
O sensei hoje foi muito breve nas suas palavras, salientando apenas a importância de fazer Kirikaeshi "grande".
Pode ser rápido mas deve ser sempre "grande", não caindo na tentação de fazer Kirikoptero. :P
um abraço Tiago v(Eiga) aka kodomo :P
10:08 PM
*amavelmente enviada pelo nosso (v)EIGA.
25.1.07
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
3 comentários:
Pá, obrigado pelo post caro (v)EIGA tou a meio de uma campanha enorme que me tá a dar um trabalhão do caraças.
Acho que hoje foi das únicas vezes que me lembre, que saí a horas de ir treinar e tudo, mas tenho andado tão rebentado esta semana que desisti e vim para casa... fazer NADA.
Tou tão estafado da carola que nem consegui ter sentimento de culpa por faltar ao treino.
Ih olha prás horas... quase uma e meia vou mas é dormir.
:) sempre ás ordens.
Lembra-te que é tão importante treinar regularmente, como descansar nos momentos certos. Caso contrário surgem as lesões.
abraço
Sim Sôtore... pá, o homem é dôtore ele é que sabe.
Ontem, se eu tivesse ido treinar tinha tido uma lesão mas era na cornadura interna :-D... vulgo cérebro.
Enviar um comentário